Kalorien von Früchten:
Von T wie Tamarillo bis Z wie Zuckermelone

Kalorien - Energiewert von Früchten T wie Tamarillo bis Z Zuckermelone

Machen Früchte genauso dick wie Schokolade? Nein, sicher nicht! Im Gegenteil, mit Früchten können sie wunderbar abnehmen und sogar ganze Diäten bestreiten. Früchte sind aber je nach Zubereitung unterschiedlich gesund und enthalten unterschiedlich viel Kilokalorien. Das hat vor allem mit deren Zubereitung zu tun. Man kann also nicht davon ausgehen, dass Fruchtkonfitüre gesund ist, denn dort hat es extrem viel Zucker drin. Frisch vom Baum oder Strauch ist jedoch praktisch jede Frucht gesund. Wir zeigen Ihnen welche Früchte wie viele Kilokalorien enthalten. Je mehr Kalorien, desto mehr nimmt der Körper auf und damit auch zu. Wählen sie nach dem Alphabet die Früchtetabelle / Kalorientabelle, die sie interessiert.

Die Kalorien von Früchten sortiert nach Alphabet

Kalorien - Energiewert von Früchten von T wie Tamarillo bis Z wie Zuckermelone

Im Folgenden präsentieren wir ihnen Kalorien der Früchte von T wie Tamarillo bis Z wie Zuckermelone. Sie finden die Kalorienwerte der Früchte frisch, als Nektar, gekocht oder tiefgefroren. Die kCal Werte beziehen sich auf 1 Gramm.

Fettrechner: Umrechnung von Kilokalorien in Kilojoule --> kcal in kJoule

Die Einheit Kalorie (Calories) ist veraltet. Sie wurde zur Vereinheitlichung durch Joule beziehungsweise Kilo-Joule ersetzt. Die Umrechnung ist aber ganz simpel: 1 kcal entspricht 4.18 kJ. Das heisst sie können die Werte mit 4 multiplizieren, wenn sie Joule benötigen. Wir geben hier trotzdem alles in Kalorien an, denn umgangssprachlich ist Kalorie immer noch gebräuchlicher. Meist werden aber auf Produkten beide Werte angegeben.

T wie Tamarillo bis Z wie Zuckermelone

Tamarillo 0,60
kCal pro Gramm
Tamarillo Nektar 0,56
kCal pro Gramm
Tamarillo Saft 0,60
kCal pro Gramm
Tamarillo als Konfitüre 2,84
kCal pro Gramm
Tamarillo aus der Büchse 0,89
kCal pro Gramm
Tamarillo als Konzentrat 2,76
kCal pro Gramm
Tamarillo frisch 0,60
kCal pro Gramm
Tamarillo getrocknet 2,99
kCal pro Gramm
Tamarillo tiefgefroren 0,62
kCal pro Gramm
Wassermelone 0,39
kCal pro Gramm
Wassermelone Nektar 0,51
kCal pro Gramm
Wassermelone Saft 0,41
kCal pro Gramm
Wassermelone als Konfitüre 2,75
kCal pro Gramm
Wassermelone aus der Büchse 0,78
kCal pro Gramm
Wassermelone als Konzentrat 2,73
kCal pro Gramm
Wassermelone frisch 0,39
kCal pro Gramm
Wassermelone frisch 0,39
kCal pro Gramm
Wassermelone getrocknet 3,17
kCal pro Gramm
Wassermelone tiefgefroren 0,41
kCal pro Gramm
Wintermelone 0,29
kCal pro Gramm
Wintermelone Nektar 0,49
kCal pro Gramm
Wintermelone Saft 0,32
kCal pro Gramm
Wintermelone als Konfitüre 2,71
kCal pro Gramm
Wintermelone aus der Büchse 0,72
kCal pro Gramm
Wintermelone als Konzentrat 2,64
kCal pro Gramm
Wintermelone frisch 0,29
kCal pro Gramm
Wintermelone getrocknet 2,76
kCal pro Gramm
Wintermelone tiefgefroren 0,30
kCal pro Gramm
Zibetfrucht 0,87
kCal pro Gramm
Zibetfrucht Nektar 0,62
kCal pro Gramm
Zibetfrucht Saft 0,86
kCal pro Gramm
Zibetfrucht als Konfitüre 2,93
kCal pro Gramm
Zibetfrucht aus der Büchse 1,04
kCal pro Gramm
Zibetfrucht aus der Büchse, abgetropft 1,11
kCal pro Gramm
Zibetfrucht als Konzentrat 2,97
kCal pro Gramm
Zibetfrucht frisch 0,87
kCal pro Gramm
Zibetfrucht getrocknet 3,06
kCal pro Gramm
Zibetfrucht tiefgefroren 0,91
kCal pro Gramm
Zuckermelone  0,27
kCal pro Gramm
Zuckermelone Nektar 0,49
kCal pro Gramm
Zuckermelone Saft 0,30
kCal pro Gramm
Zuckermelone als Konfitüre 2,71
kCal pro Gramm
Zuckermelone aus der Büchse 0,71
kCal pro Gramm
Zuckermelone als Konzentrat 2,63
kCal pro Gramm
Zuckermelone frisch 0,27
kCal pro Gramm
Zuckermelone getrocknet 2,73
kCal pro Gramm
Zuckermelone tiefgefroren 0,28
kCal pro Gramm

Der Energiewert von Lebensmitteln kann stark variieren

Die Angaben zu den Kilokalorien von Früchten geben einen Richtwert an. Sie sind nicht absolut und können je nach Verarbeitung und Zubereitung schwanken. Wir können kein Gewähr geben, dass unsere Kalorienübersicht stimmt, es sollte aber als Richtwert brauchbar sein.

 

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